Hidup Sehat? Sarapan dengan Smoothie

Jatenglive.com - Cocok banget buat kamu yang lagi diet!

Smoothie jadi tren akhir-akhir ini seiring dengan maraknya gaya hidup sehat.

Selain rasanya yang enak, cara bikinnya juga gampang banget!

Bahkan para selebriti Hollywood juga sering mengonsumsi smoothie loh.

Salah satu trainer selebriti papan atas Hollywood, Harley Pasternak, membagikan resep smoothie andalannya nih.

Pasternak selama ini dikenal sukses membantu para seleb Hollywood mencapai bentuk tubuh yang mereka inginkan, seperti Jennifer Hudson dan Jessica Simpson.

Mau cobain juga?

Harley Pasternak Breakfast Smoothie

Bahan-bahan :

  • 5 butir kacang almond mentah
  • 1 butir apel merah
  • 1 buah pisang
  • 177 ml susu tanpa lemak
  • 1/4 sdt bubuk kayu manis

Cara membuat :

1. Potong-potong apel dan pisang agar mudah diblender.

2. Masukkan semua bahan tersebut ke blender.

3. Blender dengan kecepatan medium high selama 30 detik.

4. Siap dihidangkan.

Gampang kan?

Coba yuk! (*)

 

(Artikel ini pernah tayang di Grid.ID dengan judul : "Besok Sarapan dengan Smoothie Yuk! Coba Resep Andalan Trainer Seleb Hollywood yang Satu Ini")

Google+