Mengapa Kita Tertawa ?
Ada istilah tertawa adalah obat terbaik. Tawa identik dengan sesuatu yang lucu. Tetapi penelitian menunjukkan bahwa tertawa justru terkait dengan menjalin dan memperkuat hubungan antar manusia.
Banyak hal yang bisa membuat orang tertawa, tertawa karena komik lucu, menonton drama komedi di televisi, atau tertawa karena melihat teman kantor yang mengalami kesialan dan semuanya bisa membawa dampak positif pada tubuh. Karena tertawa bisa digunakan untuk melepaskan stress dan kepenatan.
Mengapa kita tertawa?
Melansir How Stuff Works, filsuf John Morreall meyakini bahwa tawa manusia yang pertama mungkin dimulai sebagai tanda kelegaan bersama setelah melewati bahaya. Karena relaksasi yang diakibatkan oleh tawa menghambat respons biologis atau keinginan untuk melawan atau lari.
Mengutip NBC News, tawa adalah bagian dari bahasa universal manusia. Seluruh spesies manusia memahami apa itu tawa atau tertawa. Tidak seperti bahasa asing yang harus dipelajari terlebih dahulu, semua manusia terlahir dengan kemampuan tawa. Salah satu hal yang menarik dari tawa adalah tawa terjadi tanpa sadar.
Itu sebabnya sangat sulit membuat tawa palsu atau tertawa karena perintah. Kamu tidak bisa memutuskan kapan kamu harus tertawa. Seringkali kita tidak bisa menahan tawa, tetapi kita tertawa secara tidak sadar. Tertawa terjadi karena spontan keluar dari diri kita dalam situasi tertentu.
Orang tertawa bukan hanya karena suatu lelucon. Orang tertawa karena berbagai macam alasan. Kontra dengan anggapan umum yang menyatakan bahwa seseorang tertawa karena humor atau sesuatu yang lucu. Tawa justru terkait dengan hubungan antar manusia.
Manfaat Tertawa.
Dilansir dari Mayo Clinic, ini beberapa manfaat dari tertawa:
1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Pikiran negatif bermanifestasi menjadi reaksi kimia yang dapat mempengaruhi tubuh Anda dengan membawa lebih banyak stres ke dalam sistem Anda dan menurunkan kekebalan Anda. Sebaliknya, pikiran positif sebenarnya dapat melepaskan neuropeptida yang membantu melawan stres dan penyakit yang berpotensi lebih serius.
2. Menghilangkan rasa sakit
Tertawa dapat meredakan rasa sakit dengan menyebabkan tubuh memproduksi obat penghilang rasa sakit alaminya sendiri.
3. Meningkatkan kepuasan pribadi
Tertawa juga dapat membuat Anda lebih mudah mengatasi situasi sulit. Ini juga membantu Anda terhubung dengan orang lain.
4. Meningkatkan suasana hati
Banyak orang mengalami depresi, terkadang karena penyakit kronis. Tertawa dapat membantu mengurangi stres, depresi, dan kecemasan, serta dapat membuat Anda merasa lebih bahagia. Itu juga dapat meningkatkan harga diri Anda.
Baca Juga :