7 Hal Sederhana Untuk Kebahagiaan Diri Sendiri dan Orang Lain
Banyak orang memiliki ekspektasi tinggi untuk melakukan kebaikan pada orang lain dan kebahagiaan diri sendiri. Padahal, ada banyak cara sederhana yang bisa memberikan kebahagiaan bagi diri sendiri dan bagi orang lain dalam waktu yang bersamaan. Apa aja sih, hal sederhana yang bisa kita lakukan?
1. Tersenyum dan Bersikap Ramah
Banyak orang menganggap senyum adalah hal sepele, padahal ada banyak orang yang merasa perasaannya membaik setelah mendapatkan senyuman dan perlakuan yang ramah dari orang lain. Selain membuat hati sendiri menjadi tenang, ternyata orang lain juga akan turut merasa bahagia atas sikap ramah yang kita lakukan.
2. Toleransi
Bersikap toleransi dan berusaha memahami orang lain adalah hal sederhana selanjutnya, dengan berpikir bahwa setiap orang memiliki latar belakang yang berbeda kita menjadi paham bahwa setiap orang itu unik dengan caranya.
3. Bersikap Baik Dengan Siapapun
Membantu meringankan pekerjaan orang lain atau berusaha membantu tanpa memandang orang itu siapa, adalah hal sederhana yang bia membuat orang lain merasa dihargai dan kita juga akan menemui kemudahan kedepannya.
4. Tidak Membicarakan Hal Buruk Mengenai Orang Lain
Seringkali membicarakan hal buruk mengenai orang lain, tidak hanya menyakitkan bagi orang yang dibicarakan tetapi secara tidak sadar orang-orang yang mendengarkan hal buruk mengenai orang lain juga merasa tersakiti. Tidak hanya itu, orang lain yang mendengarkan akan beranggapan bahwa dirinya juga pasti diperlakukan dengan cara yang sama seperti apa yang ia dengar.
5. Tidak Terlalu Banyak Memposting di Sosial Media
Postingan yang terlalu banyak, akan membuat orang lain kehilangan respect atas seseorang. Tidak hanya itu, bagi beberapa orang yang hatinya sedang terluka atau tidak baik-baik saja akan semakin merasa tersakiti dengan banyaknya postingan yang diunggah di sosial media. Hal yang sebaiknya kita lakukan hanya dengan memberikan jarak waktu, dan mengurangi kuantitas dalam memposting sesuatu. Selain meminimalisir perasaan buruk orang lain, kita juga memiliki banyak privasi untuk diri sendiri.
6. Berbagi dan Menghargai
Berbagi makanan pada rekan kerja atau berbagi kursi kepada orang lain di tempat umum, adalah hal sederhana selanjutnya yang bisa kita lakukan. Orang lain akan merasa bahagia, dan kita akan mendapatkan ketenangan dengan melakukan hal baik. Tidak hanya itu mengapresiasi kinerja orang lain, dan mengucapkan terima kasih atas hal baik yang dilakukan orang lain adalah cara menghargai yang cukup sederhana yang bisa kita lakukan.
7. Tidak Mudah Menilai Dengan Perkataan Orang Lain
Seringkali kita tidak menyadari, banyak orang yang ingin mencari rekan dalam memusuhi orang lain. Hal yang harus kita perhatikan adalah dengan menilai sesuai penilaian diri sendiri, dari apa yang kita lihat, dari bagaimana orang lain memperlakukan kita dan seperti apa orang lain bersosial. Sehingga, kita tidak mudah untuk marah atau membenci orang lain hanya karena mendengar cerita orang. - Alifia Yumna Amri
Baca Juga :