7 Tips Hilangkan Kantong Mata Secara Alami yang Bisa Dicoba di Rumah
Kantong mata bisa jadi mengganggu penampilan dan membuat wajah terlihat lebih lelah. Berikut beberapa tips untuk menghilangkan kantong mata secara alami yang bisa dicoba di rumah.
Kompres Dingin
Kompres dingin menyamarkan pembuluh darah kecil di bawah mata dan dapat mengurangi bengkak. Caranya adalah gunakan kantung teh bekas, irisan mentimun, atau es batu yang dibungkus kain. Tempelkan pada area mata selama 15 hingga 20 menit.
Tidur yang Cukup
Tidur dalam waktu yang cukup dapat membantu tubuh memperbaiki sel-sel dan mengurangi retensi cairan. Maka dari itu, usahakan tidur tujuh hingga sembilan jam setiap malam dengan posisi kepala sedikit lebih tinggi dari tubuh.
Perbanyak Konsumsi Air Putih
Mengonsumsi air putih bisa menjaga kelembapan kulit dan membantu tubuh membuang racun. Minum minimal delapan gelas air putih setiap hari bisa mengatasi permasalahan terkait kantong mata yang mengganggu penampilan.
Hindari Garam Berlebih
Konsumsi garam secara berlebihan dapat mengurangi retensi air dalam tubuh, termasuk di area mata. Solusinya adalah batasi konsumsi makanan yang tinggi garam, seperti keripik, makanan olahan, dan makanan cepat saji.
Gunakan Krim Mata
Penggunaan krim mata dapat melembapkan kulit di sekitar mata dan mengurangi kerutan halus. Pilih krim mata yang mengandung hyaluronic acid, vitamin E, atau peptida.
Relaksasi
Selanjutnya, perlu untuk mengurangi stres yang bisa memicu munculnya kantong mata. Oleh karena itu, lakukan yoga, meditasi, atau aktivitas yang kamu nikmati secara rutin.
Hindari Menggosok Mata Terlalu Keras
Tidak menggosok mata terlalu keras dapat membantu mencegah iritasi dan pembengkakan pada kulit di sekitar mata. Jika mata terasa gatal, tekan perlahan dengan ujung jari.
Demikian penjelasan tentang tips menghilangkan kantong mata secara alami yang perlu diketahui. Jika kantong mata tidak kunjung hilang setelah mencoba cara-cara di atas, sebaiknya konsultasikan dengan tenaga profesional.
Baca Juga :