Cegah Usus Buntu dengan Makan Makanan Berserat
JATENGLIVE.COM – SEMARANG, Usus buntu tidak dapat diobati secara alami, hanya dengan operasi usus buntu akan teratasi. Oleh sebab itu kita perlu melakukan pencegahan untuk menghindari penyakit yang satu ini. Sebelum mengetahui cara mencegahnya, kita perlu tahu berbagai penyebab usus buntu dapat meradang.
Salah satu yang terkenal sebagai penyebab usus buntu adalah pola makan. Walau makanan bukan satu-satunya hal yang dapat menyebabkan terjadinya peradangan. Namun hal sepele yang biasa kita acuhkan ini juga bisa berdampak fatal.
Beberapa makanan yang perlu dihindari untuk mencegah usus buntu salah satunya yaitu makanan pedas. Cabai menjadi faktor utama makanan pedas, biji cabai yang tidak dapat terurai akan menyebabkan penyumbatan pada usus dalam jangka waktu panjang. Hal tersebutlah yang memicu peradangan pada usus buntu.
Makan tak dikunyah dengan benar, potongan makanan yang tidak hancur secara halus dapat menyumbat saluran permukaan rongga usus dan dapat menimbulkan peradangan hingga pembentukan nanah.
Kurang makan makanan yang tinggi serat juga dapat memicu peradangan usus buntu. Pasalnya, makanan berserat akan membantu mengikat air pada usus sehingga dapat membantu melancarkan pencernaan. Selain itu, yang perlu diketahui persoalan makanan berserat adalah serat terbagai dalam dua bentuk yaitu serat yang dapat larut dengan air yang berfungsi untuk membentuk masa seperti gel. Adapun serat yang tidak dapat larut dengan air yang berfungsi membantu pergerakan system pencernaan.
Nah mulai sekarang kamu sudah mengetahui kan apa saja faktor pendukung peradangan usus buntu, yuk hindari hal-hal tersebut agar kita terhindar dari operasi.
Baca Juga :