Ganti Sikat Gigi Dan Ubah Lifestyle Setelah Sembuh Dari Covid-19
Lifestyle atau gaya hidup setelah selesai sembuh dari Covid memang berbeda, salah satunya adalah mengganti sikat gigi. Pasien Covid-19 yang telah sembuh harus mengganti sikat gigi untuk mencegah penularan lagi.
Menurut ahli, mengganti sikat gigi setelah sembuh dari infeksi virus corona SARS-CoV-2 dapat mencegah infeksi ulang Covid-19, serta melindungi orang lain yang menggunakan kamar mandi yang sama. Sikat gigi orang yang terinfeksi mungkin memiliki konsentrasi virus yang signifikan.
Ahli bedah gigi dari Universitas Kedokteran Lady Hardinge India, Dr Pravesh Mehra menjelaskan, alat kebersihan mulut seperti sikat gigi dan pembersih lidah dapat menampung virus.
Penggunaan produk yang sama secara terus-menerus dapat menyebabkan infeksi ulang dan kontaminasi pada produk lain. Para peneliti merekomendasikan disinfeksi sikat gigi harus menjadi bagian dari kebersihan mulut karena membantu mengurangi infeksi.
Namun tak hanya Covid-19, setiap penderita yang baru sembuh daru flu, batuk, pilek juga perlu mengganti sikat gigi setelah sembuh dari sakit.
Diketahui jika Covid-19 menular lewat droplet dari orang yang tidak memakai masker. Begitu virus corona terlepas ke udara, virus tersebut dapat bertahan di udara selama beberapa saat dan menular ke orang lain yang tidak pakai masker.
Covid-19 juga rentan menular lewat sikat gigi dan pembersih lidah karena barang kebersihan mulut milik penderita tersebut kemungkinan memiliki konsentrasi virus corona SARS-CoV-2 yang sangat tinggi.
Oleh karena itu, penggunaan barang-barang tersebut setelah sembuh dari Covid-19 dikhawatirkan bisa menyebabkan infeksi ulang atau menginfeksi orang lain yang menggunakan kamar mandi sama.
Tidak hanya mengganti sikat gigi, setelah sembuh dari Covi-19, disarankan untuk mengubah gaya hidup dan membangun ebiasaan baik saat menggosok gigi di masa pandemi Covid-19.
Melansir laman resmi Dental Health Foundation Ireland, berikut beberapa di antaranya:
-
Jangan pernah berbagi sikat gigi, karena bisa jadi pintu penularan beragam penyakit, termasuk Covid-19
-
Cuci tangan sebelum menggosok gigi, karena virus seperti corona bisa ditularkan saat tangan yang terinfeksi kuman menyentuh mulut
-
Bersihkan sikat gigi setelah digunakan untuk menggosok gigi, bila perlu bilas dengan air hangat setelah digunakan
-
Pastikan kepala sikat gigi tidak saling bersentuhan, dan selalu gunakan tempat penyimpanan kepala sikat gigi yang sama Disinfeksi atau bersihkan wadah penampungan sikat gigi secara berkala dengan sabun dan air mengalir
-
Jauhkan sikat gigi dari toilet atau kloset untuk meminimalkan penularan virus aerosol saat menyentor toilet. Selain itu, pastikan tutup kloset tertutup saat menyentor toilet
-
Lakukan juga jaga jarak atau social distancing saat gosok gigi, terutama ketika ada pengguna wastafel atau kamar mandi lain yang sakit. Hindari gosok gigi bersama atau berbagi wastafel dengan orang yang sakit
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Pentingnya Mengganti Sikat Gigi Setelah Sembuh dari Covid-19"
Baca Juga :