Nyeri Perut Karena PMS Atau PMS Tidak Lancar? Yuk Atasi Dengan Mudah Dan Murah
Seorang wanita tentunya akan mengalami yang dinamakan Premenstrual Syndrome. Atau yang kerab disebut sebagai PMS atau masa haid. Ketika seorang wanita mengalami PMS tentunya hal itu akan membuat mood menjadi kurang stabil. Kurang stabilnya mood terjadi lantaran adanya pergantian hormon dalam diri.
Terkadang wanita yang sedang mengalami PMS akan merasa tidak nyaman dan melihat segala sesuatu dari sisi negative. Tidak hanya itu ketika wanita sedang mengalami PMS tidak jarang perut akan merasakan nyeri atau kram yang sangat hebat. Sebagian wanita akan memilih menanggulanginya dengan cara meminum minuman bermerk yang dapat meredakan nyeri di bagian perut.
Faktanya sebagian peneliti dan dokter – dokter kandungan menganjurkan kepada wanita yang sedang mengalami PMS untuk tidak mengkonsumsi minum – minuman bermerk dan dalam botol untuk meredakan nyeri PMS. Hal itu terjadi karena minuman – minuman yang bermerk dan yang berkemasan dalam botol telah mengandung bahan – bahan pengawet yang tentunya akan membawa dapak buruk bagi kesehatan wanita.
Nah sesungguhnya jika kamu sadari ada cara alami untuk meredakan sakit nyari pada perut ketika kamu sedang mengalami PMS, kamu dan sebagian besar wanita bisa meminum air kelapa muda sebagai obatnya. Air kelapa dapat membantu wanita dalam meredakan nyeri pada bagian perut pada saat PMS. Tidak hanya itu ternyata meminum air kelapa juga dapat membuat PMS menjadi lanca.
Hal ini karena air kelapa mengandung kalium yang sangat tinggi dan mineral yang sangat baik. Kalium dan mineral inilah yang bisa merileksasikan otot – otot dalam tubuh dan meringankan rasa nyeri pada saat PMS. Selain itu sesungguhnya meminum air kelapa muda secara rutin juga bisa membantu membuang racun lebih cepat dalam tubuh.
Baca Juga :