Doa dan Niat Puasa Senin Kamis
Puasa tidak hanya dilaksanakan di bulan Ramadhan saja. Di Indonesia hampir semua masyarakat melakukan puasa, salah satunya puasa Senin Kamis.
Seperti namanya, Puasa Senin Kamis dilaksanakan pada hari Senin dan Kamis. Puasa Senin Kamis adalah satu di amalan sunnah yang sangat dianjurkan oleh Rasulullah dan dicontohkan langsung oleh Nabi Muhammad.
Puasa Senin Kamis ini tak wajib dilakukan selama dua hari, Anda bisa memilih salah satunya tapi akan lebih baik jika dilakukan di kedua hari tersebut. Puasa Senin Kamis juga dimulai dengan niat dan dilanjutkan berpuasa hingga waktu berbuka tiba yakni saat azan Magrib.
Keutamaan Puasa Senin Kamis
1. Hari Kelahiran Rasulullah, Penetapan Kenabian dan Diturunkannya Al-Quran
Hari Senin adalah hari Rasulullah SAW dilahirkan. Selain itu, beliau menerima wahyu pertama kali yang disampaikan oleh Jibril juga pada hari Senin.
Rasulullah bersabda: "Itu adalah hari yang saya dilahirkan didalamnya dan hari yang saya diangkat sebagai Rasul atau hari yang pada saya diturunkan Al-Quran." (HR. Muslim).
2. Hari Pemeriksaan Amal
Saat kita masih di dunia, pemeriksaan catatan amal sehari-hari kita diperiksa secara berkala. Ternyata, pemeriksaan amal itu dilakukan pada hari Senin dan Kamis.
Maka, jika pemeriksaan amal itu terjadi saat kita sedang berpuasa, semoga nilai keburukan dari amal kita berkurang dan nilai amal kebaikannya bertambah. Dalam sebuah riwayat disebutkan, Rasulullah SAW bersabda:
"Amal perbuatan itu diperiksa tiap hari Senin dan Kamis, maka saya suka diperiksa amalku sedang saya berpuasa." (HR. Turmudzi).
3. Berharap Ampunan Allah SWT
Mengapa Rasulullah SAW memberi perhatian khusus pada puasa Senin-Kamis sedemikian rupa, hingga tak pernah melewatkannya?
Hal itulah kemudian, sebagaimana diriwayatkan dari Abu Hurairah ra., membuat para sahabat bertanya-tanya, ada apa sebenarnya dengan hari Senin dan Kamis. Saat mereka bertanya pada beliau apa sebabnya, maka sabdanya:
"Sesungguhnya amal-amal itu dipersembahkan pada tiap Senin dan Kamis, maka Allah berkenan mengampuni setiap muslim atau setiap mukmin, kecuali dua orang yang bermusuhan, maka firman-Nya: "Tangguhkanlah keduanya."" (HR. Ahmad).
Niat Puasa Hari Kamis
Artinya: "Saya niat puasa hari Kamis, sunah karena Allah ta'ala."
Niat Puasa Hari Senin
Artinya: "Saya niat puasa hari Senin, sunah karena Allah ta'ala."
Doa Berbuka Puasa
Doa berbuka puasa dari riwayat HR Abu Dawud
Artinya : "Telah hilang rasa haus, dan urat-urat telah basah serta pahala telah tetap, insya Allah."
Niat puasa Senin Kamis boleh dilafalkan sebelum terbit fajar dan boleh juga juga setelah terbit fajar atau saat siang hari.
Baca Juga :