Manfaat Bunga Chamomile yang Jarang Orang Ketahui
Chamomile merupakan tanaman yang telah digunakan sejak zaman dahulu untuk mengatasi berbagai masalah umum seperti sakit perut, diare, dan sulit tidur. Biasanya chamomile paling sering diolah sebagai teh, atau terkadang dibuat menjadi minyak dan tincture.
Terdapat dua jenis camomile yang pertama ada camomile Jerman yang biasanya jenis ini digunakan dalam teh, sedangkan camomile Romawi lebih sering digunakan dalam bentuk minyak esensial. Berikut merupakan manfaat bunga camomile:
1. Dapat Mengurangi Kecemasan
Camomile sering dikaitkan dengan efek menenangkan, dan klaim itu ada benarnya. Salah satu penelitian menemukan bahwa suplementasi jangka panjang dengan camomile secara signifikan dapat mengurangi gejala gangguan kecemasan umum, dimana suatu kondisi ini dapat mempengaruhi kehidupan sehari-hari.
2. Dapat Membantu Mengatasi Diabetes dan Mengontrol Gula Darah
Terdapat penelitian bahwa mengkonsumsi teh camomile tiga kali sehari setelah makan memiliki efek positif pada penderita diabets. Pada penderita diabetes mereka akan mengalami penurunan konsentrasi glukosa rata-rata, kadar insulin serum, kolsterol total, dan kolesterol lipoprotein densitas rendah.
3. Dapat Membantu Mengatasi Kanker
Camomile dapat membantu melawan dan mengobati kanker. Salah satu penelitian menemukan bahwa minum teh camomile beberapa kali seminggu dapat memantu mencegah kanker tiroid dan penyakit tiroid lainnya.
Camomile memiliki sifat antioksidan yang dapat membantu pengobatan kanker. Antioksidan dapat melawan radikal bebas, yaitu molekul yang menyebabkan kerusakan sel dalam tubuh dan dapat memperburuk penyakit kanker.
4. Dapat Membantu Penyembuhan Kulit
Camomile sering digunakan secara topikal untuk menenangkan kulit yang rusak. Para peneliti telah menemukan beberapa bukti bahwa sifat antiinflamasi camomile membantu mengatasi kondisi eksim.
Kondisi penyakit kulit lainnya yang bisa diobati dengan camomile seperti ruam yang disebabkan popok, luka sederhana, memar, dan luka bakar, serta puting susu yang sakit saat menyusui.
Baca Juga :