Obat Sariawan Alami yang Wajib Kamu Coba, Yuk Bikin Sariawan Cepat Minggat!
Sariawan itu memang bikin nggak nyaman, ya? Mau makan jadi serba salah, bahkan ngomong pun sakit! Tapi, nggak perlu buru-buru cari obat kimia. Ada banyak banget bahan alami yang bisa kamu coba untuk mengusir sariawan secara aman dan alami. Yuk, simak apa aja obat sariawan alami yang bisa bantu kamu balik nyaman lagi!
Obat Sariawan Alami yang Ampuh
-
Madu
Madu nggak cuma manis dan enak, tapi juga punya sifat antibakteri yang ampuh. Oleskan sedikit madu langsung di area sariawan, dan biarkan keajaibannya bekerja. Ulangi beberapa kali sehari. -
Sayuran dan Buah-buahan
Nutrisi dari sayur dan buah bisa bantu pemulihan sariawan lebih cepat. Buah kaya vitamin C, seperti jeruk dan pepaya, juga membantu menjaga kesehatan mulut! -
Teh Chamomile
Seduh teh chamomile, lalu gunakan kapas untuk mengoleskan di sariawan. Chamomile punya efek antiinflamasi yang bisa meredakan peradangan, bikin sariawan lebih cepat sembuh. -
Larutan Garam
Air garam adalah antiseptik alami, lho! Campur sedikit garam dengan air hangat, kumur-kumur sebentar, dan sariawan kamu bakal lebih cepat kering. -
Yogurt
Yogurt kaya probiotik yang bisa membantu menjaga keseimbangan bakteri baik di mulut. Kamu bisa makan langsung atau oleskan sedikit di sariawan. -
Minyak Kelapa
Minyak kelapa terkenal sebagai antibakteri dan antiinflamasi. Oleskan minyak kelapa di sariawan beberapa kali sehari. Rasanya ringan dan cukup nyaman di mulut. -
Soda Kue
Campur soda kue dengan air hingga jadi pasta, lalu oleskan ke sariawan. Soda kue bisa menetralkan asam dan mengurangi rasa sakit. -
Kunyit
Kunyit punya sifat antiinflamasi yang kuat. Campur bubuk kunyit dengan air sedikit, oleskan ke sariawan, dan biarkan beberapa menit. -
Lemon
Walaupun terasa perih, lemon mengandung asam alami yang bisa membantu mengeringkan sariawan lebih cepat. Teteskan sedikit air lemon pada sariawan atau tambahkan dalam air hangat untuk berkumur.
Tips agar Sariawan Nggak Makin Parah
Selain mengandalkan obat alami, kamu juga perlu perhatikan beberapa hal biar sariawan nggak makin parah. Ini dia beberapa hal yang perlu dihindari:
-
Makan makanan lunak – Pilih makanan yang nggak bikin kamu “berjuang” saat makan, misalnya bubur, sup, atau makanan lunak lainnya.
-
Jauhi makanan pedas dan asam – Hindari makanan pedas, asam, atau yang keras kayak keripik dan kacang-kacangan, karena bisa bikin sariawan makin sakit.
-
Kurangi minuman manis dan berkafein – Kopi, soda, dan minuman beralkohol bikin mulut kering, dan bisa memperparah sariawan.
-
Berhenti merokok – Merokok bisa mengiritasi sariawan dan bikin sembuhnya makin lama.
-
Jangan sering sentuh sariawan – Tangan kotor atau sering menyentuh sariawan bisa bikin area tersebut terinfeksi.
-
Rajin berkumur – Gunakan obat kumur, atau kumur dengan air garam untuk menjaga kebersihan mulut.
-
Minum pakai sedotan – Kalau sakit banget, coba pakai sedotan saat minum biar nggak langsung kena sariawan.
Nah, itu dia beberapa cara alami yang bisa kamu coba buat ngusir sariawan. Semoga cepat sembuh dan bisa makan enak lagi!
Baca Juga :