Konsumsi 1 Butir Telur dapat Menjaga Tekanan Darah?, Ini Dia Penjelasanya!
- 03 Februari 2018
- Ibdtihal Miftahul Jannah
Jatenglive.com- Telur dikenal sebagai salah satu sumber protein nabati yang sangat baik.
Para ilmuwan mengatakan memulai hari dengan satu butir telur bisa membuat tekanan darah seseorang tetap normal.
Temuan ini muncul beberapa hari setelah adanya mitos yang mengatakan bahwa telur bisa meningkatkan bahaya serangan jantung.
Dilansir Grid.ID dari laman dailymail mengungkapkan penjelasan lebih lanjut tentang temuan terbaru ini.
Telur memiliki dampak yang positif untuk kesehatan jantung.
Telur memiliki manfaat untuk kesehatan jantung
Para peneliti dari Universitas Alberta di Kanada menunjukkan, bahwa ketika telur bersentuhan dengan enzim perut, bisa menghasilkan protein yang bekerja
dengan cara yang sama.
Telur yang digoreng terbukti berhasil menghalangi angiotensin.
Para periset untuk British Nutrition Foundation melakukan penelitian yang sama terhadap manfaat telur.
Mereka menemukan bahwa telur memiliki efek minimal pada peningkatan resiko penyakit jantung.
British Heart Foundation merekomendasikan telur cukup dikonsumsi 3 butir dalam seminggu.
Apakah kamu sudah mengkonsumsi telur dalam minggu ini?(*)
Artikel ini Sudah Pernah Tayang di Grid.ID dengan Judul ; Jaga Tekanan Darah Hanya dengan 1 Butir Telur Saja, Kok Bisa? Ini Penjelasannya
Baca Juga :